Verzehrempfehlung
Täglich 1 Tablette (10 mg Mangan) mit 200ml Wasser außerhalb der Mahlzeiten einnehmen.
Tagesbedarf
Die europäische EFSA hat für den Tagesbedarf von Mangan einen Referenzwert von 2 mg festgelegt. Laut Angaben der Deutschen Gesellschaft für Ernährung brauchen Erwachsene täglich 2 bis 5 mg Mangan.
Mangan ist ein Spurenelement, das einerseits lebensnotwendig ist und andererseits in zu hohen Mengen toxisch werden kann. 11 mg pro Tag gelten als die maximale unbedenkliche Tagesdosis, bei der auch bei dauerhafter Einnahme keine unerwünschten Wirkungen zu erwarten sind..
Nahrungsergänzungsmittel
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
Lagerung
Kühl, dunkel und trocken lagern. Aus direktem Sonnenlicht und von Hitze fernhalten.